Pilates; disciplina innovativa concepita per rinforzare i muscoli
attraverso i movimenti del corpo.
BENESSERE E SALUTE
METODO PILATES
Benessere e qualità della vita: la percezione del corpo e quindi della
postura, dei movimenti e della respirazione hanno una funzione importante.
Esercizi base del Metodo Pilates contribuiscono ad un maggior benessere della vita quaotidiana.
Brescia Salò Desenzano
da qualificata esperienza, con sedute a vari livelli,
la vostra postura migliorerà
in breve tempo riacquistando forza
muscolare e resistenza,
facendo sparire il mal di schiena
CENTRO SPORTIVO EDUCATIVO NAZIONALE (CONI)
Istruttore 1° 2° livello Pilates reformer
Ginnastica Posturale
Pilates Matwork
Pilates Reformer
WORLD CLASS SCHOOL MOSCOV
Choreographic Activities ! Pilates ! Strechting
I Corsi, le sedute di Pilates vengono organizzate con esercizi di impostazione Posturale,
esercizi Pilates per anziani, singoli e gruppi per indicazioni in ambito riabilitativo.
Sequenza esercizio Pilates Reformer
Discipline Pilates
PILATES PREMAMAN
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PILATES CLASS
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